Ordet yoga har tre betydelser; mjlighet, vlgng och frening. Yoga r ocks den heliga kunskapen om hur vi lker obalanser och till slut blir ett med oss sjlva.Nr Manju undervisade yoga tillsammans med sin far Sri K. Pattabhi Jois i mysore i Indien p 60-talet kom nstan alla elever med ngon form av sjukdom eller komma. Man anvnde d yogaterapi, kunskapen om hur man lker obalanser genom yoga fr att bota och lindra fysiska och mentala kommor.Denna kunskap har inte tidigare lrts ut till vsterlndska elever, s det r med stor gldje vi nu ppnar ett fnster in i en av Ashtangayogans mest grundlggande men minst utforskade delar.Du kan kolla en frhandsvisning av boken hr
Visa mer
Recensioner
Bli frst med att recensera denna bok
