Hur gör du för att lyckas maximera sina prestationer väl när det gäller, med din häst ? oavsett ridnivå? Hur kan du under en pressande yttre situation finna ditt inre lugn och fokus, och rida med lätthet och en vinnande attityd? Önskar du ersätta din nervositet eller frustration vid tävling ? till avspänd glädje och motivation som för dig och din häst framåt? Din framgång kommer inifrån. Precis som i all idrottsspykologi ger fysisk och mental tärning i kombination de bästa förutsättningar för bästa resultat. Dina tankar påverkar dina prestationer i sadeln. Med hjälp av rätt verktyg kan du själv styra din attityd, självkänsla och motivation mot just dina mål med en vinnande ridning. Du har oanad kapacitet inom dig, som du behöver aktivera och få tillgång till. Vinnande ridning innehåller professionell mental träning, utvecklat unikt för ryttare som önskar maximera sina prestationer...
Visa mer
Recensioner
Bli först med att recensera denna bok
