Vegetarian på riktigt är en guide in till mer vegetariskt på menyn. Funderar du på att äta mer vegetariskt? Eller kanske på att bli vegetarian? Hur får du i dig alla näringsämne som kroppen behöver? Är du vegetarian på riktigt om du använder färdiga köttersättningsprodukter? Hur får du fram de bästa smakerna? Vegetarian på riktigt är boken som tagit reda på vad forskningen säger. Boken som väger för- och nackdelar. Boken där du får kunskap om vitaminer och mineraler som kroppen behöver och hur du optimerar näringsämnena.
Visa mer
Recensioner
2018-11-24
Betyg 
Vegetarian på riktigt är en inspirerande och lättläst bok. Jag tycker om de tydligt uppdelade styckena och de snygga fotona. Själv har jag varit vegetarian till och ifrån i över 15 år. Det här är en av de bättre böckerna jag läst om vegetarisk kost.
