Från ytlighet till innerlighetVägledd meditation -Din inre Nalle Puh - av Björn Natthiko Lindeblad Björn Natthiko Lindeblad, tidigare buddhistmunk, guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom 3 olika meditationer.1a delen: Din inre Nalle Phu2a delen: Ditt inre ansikte 3e delen: Ditt hjärtas djupaste längtanTillåt dig att vila i andetaget, släppa taget om tankeflödet, möta alla dina känslor med kroppen och växa i tillit till det som är bortom alla ord. Du kommer att stärka din förmåga att rikta din uppmärksamhet mot det som gör dig gott på djupet, i dig.?Björn Natthiko Lindeblad var buddhistmunk i den thailändska skogstraditionen i 16 år, i både öst och väst. Hans ?Sommar? i P1 2012 var ett av det årets mest hyllade sommarprogram. Björns liv som munk upphörde 2008, då han återvände till Sverige, och ett liv i byxor. Nu verkar han som...
Visa mer
Recensioner
Bli först med att recensera denna bok
