I sex pedagogiska och rikt illustrerade kapitel beskrivs: människans ursprung och naturliga förutsättningar för överlevnad. människokroppen: värme ¿ kyla, kroppstemperatur, energibehov, vätskebehov och vätskebalans, arbetstakt, trötthet, sömn, återhämtning och hygien. utrustningen. Ett komplett klädsystem liksom bra utrustning demonstreras: ryggsäckar, kök, verktyg med mera. färdvägen. Orienteringsteknik, karta och kompass, förflyttningar, etapplängder, raster, psykisk och fysisk styrka. nödsituationer. ¿Överlevnadsaskar.¿ Hur använder man kniv, eldstål, signalspegel, nödsignaler, rök? överlevnadsteknik. Hur prioriterar man i en överlevnadssituation? Hur renar man vatten, bygger skydd, gör upp eld, samlar mat...? Lars Fält är...
Visa mer
Recensioner
Bli först med att recensera denna bok
