En ny bästsäljande bok av den populära författaren Frédéric Delavier. Boken innehåller över 100 styrketräningsövningar för henne, med betoning på de tre ?problemområdena? rumpa, mage och lår. Samtliga övningar är illustrerade med precisa teckningar som går att liknas vid röntgenbilder. Den här boken är helt enkelt ett måste i varje idrottande tjejs träningsbibliotek!
Visa mer
Recensioner
Bli först med att recensera denna bok
