Känner du ofta att du inte riktigt kan lita på dig själv? Undrar du ibland om det du planerar att göra verkligen är det bästa för dig? Genom att förstå våra tankemönster, hur hjärnan fungerar och hur kroppen reagerar, kan vi börja bryta de destruktiva beteenden som hindrar oss från att nå vår fulla potential. Istället för att kämpa emot kan vi lära oss att stötta oss själva på vägen mot förändring. I århundraden har det oöverstigliga berget varit symbol för livets största utmaningar. Men sanningen är att vägen upp börjar med ett inre arbete. För i slutändan är det inte berget vi bemästrar ? utan oss själva. Boken är en av fyra kraftfulla verktyg för personlig utveckling. Från att bryta destruktiva mönster och bygga nya vanor, till att omfamna utmaningar och fokusera på det som verkligen betyder något. Böckerna hjälper dig att växa, hitta balans och nå din fulla potential. Oavsett om...
Visa mer
Recensioner
2025-03-15
Betyg 
En bok som alla borde läsa. Många är omedvetna om att vi alla bör på förmågan till själv sabotage för att reglera den psykologiska entropin. Mitt råd är definitivt att man ska läsa den, gärna flera gånger.
2023-11-23
Betyg 
För en liten tid sedan fick jag förfrågan om jag ville läsa "Berget är du" av Brianna Wiest.
Jag har nu haft äran att njuta av boken och
det var en bok som inte gjorde mig besviken. Vill redan nu läsa om den. Kort och gott är boken som en spark i baken.
~
En bok som får en att ta tag i mindre smickrande delar som kan vara svåra men som med lite andra tankar kan bli mer hanterbara.
Ett litet steg kan efter ett tag leda väldigt långt.
~
Den här boken kan man läsa från pärm till pärm men gör det helst inte för snabbt låt hellre det du läst få sjunka in lite innan du går vidare. Det är mycket tankeväckande klokskap att ta del av och det känns som att man vill läsa om boken på en gång efter att ha läst den.
~
Boken är lättläst och det finns garanterat något "matnyttigt" för alla i boken att ta del av.
~
Tack för att jag fick läsa denna fina bok @akademius den rekommenderas varmt.❤️
~
~
#bergetärdu #bergetärdufrånsjälvsabotagetillsjälvkontroll
#frånsjälvsabotagetillsjälvkontroll
#briannawiest #akademiusforlag #recensionsexemplar #recension #recensionsex #bokrecension #lästips #boktips #självhjälp #sparkibaken #tankeväckande #klokskap
