Stress med mte!

Kroppsving for videregende skole, alle studieretninger. Stress med mte er en undervisningsvideo i to deler beregnet p ungdom. Den tar utgangspunkt i ungdommens hverdag og behandler aktuelle sprsml om stress og stressmestring. Den frste delen forklarer hva stress er, hvordan stress pvirker oss fysiologisk og hva som er de vanligste rsakene til stress blant ungdom. Den andre delen handler om hva man kan gjre for mestre stress. Her finner du eksempler p metoder og teknikker du kan benytte for takle stressproblemer. En omfattende pedagogisk veiledning til praktiske velser flger med videoen. Denne inneholder forslag til praktiske velser og diskusjonssprsml, ideer til undervisningsopplegg og kopieringsoriginaler.

Visa mer

Skapa konto fr att stta betyg och recensera bcker

Recensioner

Bli frst med att recensera denna bok