En inspirerende og underholdende lydbok om å gå ned i vekt - slanking trenger ikke å være stress, sult og masse trening. Det kan gjøres enklere! På det meste veide Sten Sture Skaldeman nesten 150 kilo. Det er mye for en mann på 1,75, og han var godt voksen - nesten fylt 60 år. - Gjør du ingenting nå, så dør du - sa legen hans. Og Skaldeman forsøkte de tradisjonelle kostholdsrådene om fettfattig kost, men det ga lite resultat. "Nå vil jeg spise meg til døden tar meg", tenkte han for seg selv og satte til livs den ene biffen med bacon etter den andre. Plutselig oppdaget han at dette kostholdet fikk fart på forbrenningen! Hvem skulle tro det? Halvannet år senere var 80 kilo fett borte vekk, og Skaldeman gjenvant energien og vitaliteten til en 20-åring! Vil du vite mer om metoden han valgte, og hvorfor den fungerer så bra? Han forteller det meste i denne morsomme lydboken i en underholdende...
Visa mer
Recensioner
2011-01-05
Betyg 
Tjatig och dåligt skriven... sen tror jag inte det är bra att undvika grönsaker och frukt!
2010-02-28
Betyg 
Lättare att läsa om, än att praktisera viktminskning. Bra indelat i olika avsnitt med intressanta rubriker.
