Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar. Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Människor rodnar av många olika anledningar. Rodnande kan uppstå som ett resultat av en övergående pinsamhet, en snabb ångest eller på grund av en direkt förnedring. Även blyghet och till exempel ilska kan få fram det där avslöjande rodnandet. Vår benägenhet att rodna är dock inte bara begränsad till känslomässiga orsaker. Temperaturförändringar, alkohol, feber, vissa mediciner och kryddig mat kan lika gärna få blodet att rusa till våra kinder.Egentligen kan man dela upp det känslomässiga problemet i tre olika grupper: 1. Att du rodnar 2. Rädslan för att du ska rodna 3. Rädslan för att någon ska kommentera det och uppmärksamma alla andra på det. Oavsett orsaken till att du rodnar kan det få dig att känna dig som en jättelik röd neonskylt...
Visa mer
Recensioner
Bli först med att recensera denna bok
