Den överraskande och glädjande forskningen om hur en bra tarmflora skyddar och stärker din hjärna.Skador och sjukdomar på hjärnan blir allt vanligare, såväl hos barn med diagnosersom autism och ADHD, som hos vuxna med utvecklad demens i allt yngre åldrar.Men ny biologisk och neurologisk forskning kan vara på väg att lösa problemen.I Skydda din hjärna beskriver David Perlmutter det överraskande samarbetet mellantarmens mikrobakterier och hjärnan. Du kan själv stärka och förbättra skyddet för din hjärna. Boken ger dig många enklaoch verkningsfulla kostråd. Om du äter rätt kommer du att förbättra den mikrobakteriellamiljön i din tarm och skapa nya förutsättningar för att din hjärna skall få ett långt och friskt liv!
Visa mer
Recensioner
Bli först med att recensera denna bok
