Det är dags att släppa taget om din inre kritiker och vakna upp. Det är dags för dig att äntligen förstå ditt eget värde och gör något modigt; börja älska dig själv villkorslöst! Tänk om idén om vi bara lyckas nå den önskade målvikten eller framgången så kommer vi automatiskt att börja trivas med oss själva egentligen är bluff och ett ändlöst lopp vi aldrig kan vinna? Tänk om vi istället skulle vända på det, och först börja jobba på relationen till oss själva och förstå värdet, potentialen och rikedomen som bor inom oss. Vem vet hur mycket gränslös framgång och genuint välmående vi kan uppnå i vårt eget fantastiska sällskap? Vårt samhälle är redo för en radikal våg av inre hälsoförändring. En hälsoförändring där self love, kroppskärlek, tacksamhet, good enough-ideal och mod genom sårbarhet tar de platser som tidigare besuttits av kroppshat, perfektionism, utbrändhet, materialistiskt...
Visa mer
Recensioner
2022-01-04
Betyg 
Det första jag läser på bokens baksida - Det är dags att släppa taget om din inre kritiker och vakna upp. Det är dags för dig att äntligen förstå ditt eget värde och göra något modigt - börja älska dig själv villkorslöst!
Det här är en helt fantastisk bok. Den här boken har följt mig under flera månader - jag har läst något kapitel då och då och försökt att reflektera och ta in det som står och fördjupa mig och ta del av de verktyg som finns i boken. Vi strävar ofta efter ytliga mål - men allt börjar inne i mig själv - kärleken till mig själv är så mycket viktigare. Att läsa denna bok är en hälsoresa till ett välmående - att acceptera sig själv - att älska mig själv. Boken är fylld med verktyg, kloka ord och övningar, yogaövningar, hälsosamma recept, det här är en bok som man går tillbaka till, inte något man sträckläser och lägger undan. Jag blir verkligen inspirerad av boken och den träffar mig rakt in i hjärtat på flera ställen. Våga släppa taget, lyssna på din inre röst i hjärtat och var lyhörd på det som du behöver - Jag har börjat min inre hälsoresa och försöker slappa taget, lyssna på vad mitt hjärta säger och vara lyhörd på det jag behöver.
2021-08-12
Betyg 
Jag har ägnat många timmar åt att läsa och reflektera över denna bok, och i slutändan, när boken var utläst, fick jag en känsla av tillhörighet och samhörighet med alla andra personer som också läser och tänker på den. Self Love är en insiktsfull bok där man som läsare funderar, reflekterar och resonerar med alla olika sidor av sig själv.
Louise Strömberg verkar vara en helt fantastisk människa och under läsningens gång blev jag varm i hjärtat över hennes sätt att berätta sin egna berättelse samtidigt som hon lär och känner med läsaren. Boken innehåller oerhört vackra och ärliga bilder, recept som jag mer än gärna vill spendera flera timmar i köket med att tillaga, yoga, meditation samt övningar och reflektioner där man skapar en bättre relation med sig själv.
Self Love är en inspirerande och rörande bok som jag varmt kan rekommendera, för det finns inget bättre än vackra, insiktsfulla böcker om hur man lever sitt fulla jag och accepterar sig själv. Det är en bok som man ska läsa i lugn och ro i soffan tillsammans med en kopp te och ett anteckningsblock. Väldigt läsvärd!
idasrecensioner.se
