
Polnoe nagljadnoe posobie po terapii prinjatija i otvetstvennosti. Revoljutsionnye metody i strategii dlja sodejstvija glubokim izmenenijam v povedenii klientov
Pochemu tak trudno byt schastlivym? Pochemu zhizn tak slozhna? Pochemu ljudi tak silno stradajut? I chto my mozhem realno s etim podelat? Terapija prinjatija i otvetstvennosti (ACT) - eto unikalnaja i tvorcheskaja model terapii i kouchinga, osnovannaja na innovatsionnom ispolzovanii osoznannosti i tsennostej. Etot podkhod dokazal svoju effektivnost pri lechenii depressii, trevogi, stressa, zavisimostej, rasstrojstv pischevogo povedenija, shizofrenii, pogranichnogo rasstrojstva lichnosti i mnozhestva drugikh psikhologicheskikh problem. Rukovodstvo idealno podojdet dlja novichkov, no budet polezno i dlja psikhologov so stazhem, a takzhe ljudjam, kotorye khotjat samostojatelno privnesti v svoju zhizn bolshe radosti i garmonii. V etoj knige: - chetkoe opisanie shesti osnovnykh protsessov AST; - mnozhestvo stsenariev, uprazhnenij, metafor i rabochikh listov; - sovety, kak pomoch nemotivirovannomu...
Visa mer
Recensioner
Bli först med att recensera denna bok