Kan man bli fri frn panikngest? Varfr blir man deprimerad? Hur gr psykoterapi till? Var kan man ska hjlp? Trots att panikngest och depression r ngra av vra vanligaste sjukdomar vet de flesta fortfarande alldeles fr lite om dem och det r ltt att knna sig handfallen nr man kommer i kontakt med sin egen eller andras psykiska ohlsa. Det r d den hr boken behvs.
Christian Dahlstrm ger raka svar p de vanligaste frgorna om panikngest och depression. Efter att sjlv ha drabbats av bda sjukdomarna sg han behovet av att samla och sprida information om dem. Christian arbetar som copywriter och frilansskribent och r mycket aktiv p sociala medier, dr han debatterar och informerar om psykisk hlsa.
"Jag tycker den r jttebra! Jag har lst den frn prm till prm och har inte hittat ngonting som inte r rtt, det r schysst information. Jag skulle tycka om ifall den...
Visa mer
Kan man bli fri frn panikngest? Varfr blir man deprimerad? Hur gr psykoterapi till? Var kan man ska hjlp? Trots att panikngest och depression r ngra av vra vanligaste sjukdomar vet de flesta fortfarande alldeles fr lite om dem och det r ltt att knna sig handfallen nr man kommer i kontakt med sin egen eller andras psykiska ohlsa. Det r d den hr boken behvs.
Christian Dahlstrm ger raka svar p de vanligaste frgorna om panikngest och depression. Efter att sjlv ha drabbats av bda sjukdomarna sg han behovet av att samla och sprida information om dem. Christian arbetar som copywriter och frilansskribent och r mycket aktiv p sociala medier, dr han debatterar och informerar om psykisk hlsa.
"Jag tycker den r jttebra! Jag har lst den frn prm till prm och har inte hittat ngonting som inte r rtt, det r schysst information. Jag skulle tycka om ifall den fanns tillgnglig p akutmottagningar."
Marie sberg, seniorprofessor och en av vrldens frmsta depressionsforskare
"En av de mest tillgngliga och lttlsta bckerna inom psykiatri idag. En mycket informativ och anvndbar bok ven fr professionen psykiatri!"
Martin Schalling, professor vid Karolinska Institutet och Karolinska Universitetssjukhuset
"...jag tror att mnga som har drabbats av depression eller panikngest kommer att ha god hjlp av boken". Inger Alestig, Dagen
"Jag rekommenderar verkligen denna boken till alla. Oavsett om du sjlv r drabbad eller om du har en anhrig som r drabbad. Mer kunskap gynnar alla"! Sara Modigh, bloggplatsen.se
Kerstin Brunnberg intervjuade Christian i programmet "En bok, en frfattare". Klippet kan ni se hr.Den som vill f en snabb och kortfattad versikt av psykisk ohlsa ska lsa den hr boken. En stor del av tillfrisknandet bestr i att f kontroll ver sig sjlv, och den som vet mer om sin sjukdom har kommit en bit p vg. Arvid Lagercrantz
