Nam-nam : allt du behöver veta om ditt barns mat och matvanor från nyfödd till tonåring : en vägledning

+ LÄGG TILL

Min tvååring äter enbart pasta, ketchup och välling ? räcker det? Min fjortonåriga dotter simhoppar 5 dagar i veckan ? hur ska hon äta för att orka med? Vad innebär egentligen glutenallergi? När räknas ett barn som överviktigt? Klarar sig verkligen min tonåriga son på vegankost? Två av Sveriges verkliga experter på barn och ungdomars mat och matvanor, MARGIT ELIASSON, dietist och författare till Mat för liv och lust och MEHARI GEBRE-MEDHIN, barnläkare och professor i internationell barnhälsovård, resonerar och berättar om barnens mat ? alla föräldrars trätoämne och utmaning. Här finns basfakta, svaren på frågorna och många handfasta råd (bra frukost till morgontrött tonåring till exempel) och en praktisk receptdel med enkla och snabba middagsrätter för den stressade familjen. Illustrerad med teckningar av Linn Fleisher och foton av Joel Wåréus.

Visa mer