Mat för barn och deras föräldrar

+ LÄGG TILL

I Mat för barn och deras föräldrar finns hjälpen och inspirationen som så många längtat efter. Boken vänder sig såväl till nyblivna föräldrar, som för första gången ska laga mat till sitt lilla barn, som till föräldrar med äldre barn och till dem som har barn som inte tål allt ? samtliga rätter kan tillagas även för allergiker. Recepten är lätta att följa och ger färgstarka, läckra och lockande rätter för både små och stora ? hela familjen. Utöver lunch- och middagsrecept finns bl a frukostar, mellanmål, "fredagsmys", kalasmenyer för olika åldrar, pastasåser, "brunch" mm. Förutom receptdelen finns flera intressanta avsnitt: "Mat och näring från A?Ö" tar bl a upp olika fettkvaliteter, järn och andra kosttillskott, salt, kryddor, tallriksmodellen, ekologiska livsmedel, vegetarisk mathållning för barn och liknande viktiga saker. "Mat vid speciella behov" kan man slå upp när barnen drabbas...

Visa mer