Gammaldags husmanskost som gr dig gott Den hr boken innehller lttlagade recept fr dig som vill ha ordentlig mat med mycket nring, som gr dig gott och ser till att du mr s bra som mjligt. Ofta beror de s.k. vlfrdssjukdomarna, som ldersdiabetes eller hgt blodtryck, p felaktig kost. Bde Annika och Birgitta har tidigare haft problem med hlsan. Men mycket tack vare att de lagt om kosthllningen har de kunnat g ned till normalvikt och blivit fria frn exempelvis fibromyalgi, IBS (tarmkatarr), utmattningsdepression och smnstrningar. Prova du ocks att bde ta gott och m s bra som det bara gr! Annika Dahlqvist r r den vlknda allmnlkaren som har utvecklat kostmodellen LCHF som str fr Low Carb High Fat och innehller f kolhydrater och en hg andel fett. Hon har lng erfarenhet av vrd av seniorer och vet vad ldre mnniskor mr bra av. Doktor Dahlqvist...
Visa mer
Recensioner
Bli frst med att recensera denna bok
