Hur får jag in min sjuåring i köket när Star Wars-legot lockar? Hur gör jag när barnen konsekvent vägrar äta något som ens påminner om en grönsak? Vad gör jag när stressen runt maten bara blir större och större? Är lösningen för en stunds ro runt matbordet att kapitulera och under ett antal år låta menyn bestå av makaroner och korv? Nej. Svaret är ett klart och tydligt nej. Mat är njutning och att samlas runt middagsbordet ska vara dagens höjdpunkt, inte tvärtom. Det krävs inga nya matlagningskunskaper, inga magiska trolleritrick eller konstiga ingredienser. Receptet är helt enkelt: Free your mind i köket och väck matlusten! Det handlar om att tänka om och vända en aning på begreppen. Låt barnen var med och styra processen, släpp in dem och gör köket till hemmets roligaste rum. Ta rollen som mentor i stället för att vara den som bestämmer. Ge dig själv ett välbehövligt brejk i matstressen...
Visa mer
Recensioner
2011-08-09
Betyg 
Coops unga matmamma sara Begner har lyckats göra en laga-mat-med-barnen kokbok som väcker köskglädje också hos en vanlig barnfri läsare. Det känns inte det minsta pekpinnigt, bara vardagligt glädjefyllt. Mycket lyckat tilltal! Man har också lyckats skapa en kokbok som trotsar dagens gängse mallar och höjer därmed uppmärksamheten hos den som bläddrar bland recepten.
