- Nr du stndigt hamnar i samma sorts problemsituation frsk ndra p en detalj i sammanhanget. - Frsk dra dig till minnes en situation d du knde dig verkligt effektiv. Vad kan du importera frn den situationen till ditt nuvarande problem? - Fokusera p vad du skulle vilja hnde i stllet p vad som hnder. - Frga dig sjlv: Varfr r det inte vrre? Det r denna typ av direkta och vardagliga rd som enligt Bill OHanlon kan hjlpa oss att komma ur situationer nr vi har fastnat i destruktiva mnster eller bara knner oss lsta. Gr en sak annorlunda r en bok som p ett lttillgngligt stt visar hur man kan angripa olika problem med hjlp av lsningsorienterad/lsningsfokuserad terapi, ett arbetsstt som ocks anvnds av t.ex. Ben Furman. I vanliga fall brukar representanter fr den lsningsorienterade terapin utg frn problemet och sedan fresl metoder fr hur det kan lsas....
Visa mer
Recensioner
Bli frst med att recensera denna bok