Den här boken handlar inte speciellt om ledare och chefer eller om människor med en viss utbildning. Den handlar om människors personlighet. Människor med denna personlighet kan vara hårfrisörskor, snickare, koncernchefer, sjuksköterskor, lärare eller socialarbetare. Gemensamt för dem alla är att de har en personlighet som gör dem utsatta för risken att bli utbrända. Upplevelsen av att tappa kontrollen har ingenting med utbildning eller samhällsställning att göra. Utbrändhet drabbar människor med alla sorters yrken. Men: det finns hopp. Det går att ändra på en situation även om den ser dyster ut. Nyckeln till förändring är självinsikt. För att må bra måste människan finna balans mellan arbete, familj och egna behov. Vid långvarig obalans mellan de olika sfärerna i våra liv riskerar vi att drabbas av stress, kronisk trötthet, panikångest, depression och till slut utbrändhet. Hur behovet...
Visa mer
Recensioner
Bli först med att recensera denna bok
