Du äger!

Törnblom, Mia

| 2009

Flag from sv

69


Mias viktigaste bok Praktisk, inspirerande och rak på sak Åtskilliga ungdomar läser och har läst Mias tidigare böcker. Lärare, kuratorer och föräldrar står på kö för att få boka tid med henne. Många har bett om den och nu är den här. Mias viktigaste bok.Som unga får vi lära oss att vårda och träna kroppen, äta riktigt, göra läxorna och borsta tänderna. Men själens kondition talas det sällan om. Alltför sällan. Den måste också tränas upp och vårdas löpande. Och precis som med idrott och hälsa är det något man under uppväxten lägger grunden till för resten av livet, menar Mia Törnblom. "Det är tuffare att vara ung idag än för tio år sedan. Kraven från omvärlden, de höga idealen, kompistrycket och alla val och möjligheter skapar oro och ångest som inte minskat precis", säger Mia. Med humor och igenkänning visar Mia Törnblom hur ungdomar kan stärka sin självkänsla och...

Visa mer

Skapa konto för att sätta betyg och recensera böcker

Recensioner

Jennifer Tobiasson

2014-01-21

Betyg

En mycket bra bok om självkänsla för ungdomar. En massa bra tips, råd och övningar.

F

Frida Ingerhage

2013-01-27

Betyg

Inte så mycket ny information för min del, men jag gillar hur Mia tänker och att hon lägger vikt vid så viktiga frågor!

Alexandra Svensson

2012-05-19

Betyg

En mycket bra och peppande bok!
Gör man övningarna som står i boken får man bättre självkänsla.

E

Elin Segerlind

2010-12-03

Betyg

Den förbättrar verkligen ditt självförtroende. Alla borde läsa denna bok!