Hur knns det egentligen i kroppen nr det pirrar? Nr det kittlas? Eller nr hjrtan bultar extra snabbt? Eller nr du slpper ut knslorna genom att skratta eller grta? I "Det som knns: mindfulness fr barn", en del i Anna Bjrkviks reflektiva bokserie fr barn, stlls konkreta frgor som fr barnet att fundera ver sitt knsloliv. Boken r inspirerad av yoga och mindfulness fr att f frlder och barn att komma i nrmare kontakt med sig sjlva. Anna Bjrkvik r en svensk frfattare som fokuserar p mindfulness fr barn. Hon r ven auktoriserad yogalrare. Barnboksserie som uppmanar barn att reflektera ver sin egen kropp.
Visa mer
Recensioner
Betyg 
"Det som knns" r Anna Bjrkvik och Caroline Midbecks tredje bok i serien "Mindfulness fr barn". Denna gng r fokus p knslor.
Precis som i de tv tidigare innehller boken vningar fr bde kropp och knopp och tankevckande frgor. Och underbara illustrationer som kittlar fantasin!
mnet knslor r viktigt! Vi lever i ett samhlle dr man oftast frvntas trnga undan, eller dmpa, sina knslor. Dr knsloyttringar, oavsett de kommer frn barn eller vuxna, r onskade. Mnga vuxna har ocks svrt att prata (om) knslor. Och hur i hela friden ska barn d veta vad det r de knner, stta ord p det eller uttrycka det p "rtt" stt?
Drfr blir bde pedagogen och knslomnniskan i mig glad ver att den hr boken finns!
Jag hoppas att den nr ut till mnga pedagogiska verksamheter, och att den finner vgen in i mnga hem dr barn och vuxna tillsammans hittar en vg att prata om och uttrycka knslor!
2019-10-27
Betyg
Tvringarna tycker: De r lite fr sm fr sjlva temat, men de gillar bilderna och pekar vldigt mycket p olika saker som de upptcker och ser. Speciellt kul fr dem r att leta efter hunden och elefanten.
Fyraringen tycker: Han lyssnar, men har lite svrt att ta in budskapet eftersom han inte r van av den hr typen av bcker. Han svarar p vissa saker men nr det kommer till att slappna av och lite sna saker, blir han rastls. Men han gillar bilderna och det knns ocks som att han blir lite lugnare efter att vi lst den. Med lite vning s.
Mamman tycker: Den hr bokserien r en vldigt mysig id. Det blir ju inte en regelrtt saga utan istllet fr barnet lite frgor eller saker de ska tnka p, knna efter eller svara p. Tillsammans med de fantasifulla och frggranna (men inte skrikiga) bilderna s blir det en vldigt harmonisk lsning som jag tror att de flesta mr bttre av.
2019-09-22
Betyg 
Hej min vn!
I dig finns s mycket som inte syns utanp men som knns inuti. S brjar boken Det som knns skriven av Anna Bjrkvik och illustrerad av Caroline Midbeck.
Jag och barnen har lst, vi har gjort vningarna i boken och vi har pratat vldigt mycket om vilka knslor vi har, hur de knns, var i kroppen de finns, om de syns utanp och om vi kan framkalla knslor p ngot stt.
Vi har knackat fram ett leende, vi har fyllt kroppen med magisk smet, och vi har svvat p moln allt enligt bokens instruktioner!
Boken r helt fantastisk! Jag skulle vilja rekommendera den till alla frldrar, frskolor, pedagogisk omsorg, BVC, ja kort och gott alla som arbetar med barn! Vi tyckte om att gra vningarna tillsammans och barnen skrattade hjrtligt under tiden!
P frgan vad barnen tyckte om boken s var det inga tveksamheter. Det blev tv tummar upp direkt frn samtliga!
Jag brukar vara vldigt frsiktig med att stta betyg med en betygsskala, d vi alla har s olika smak, men denna gng vill jag ge ett betyg, och det blir utan tvekan full pott! 🌟
En fantastisk bok och helt magiska illustrationer! Det finns s mycket att upptcka i boken!
Vill ocks nmna sista uppslaget i boken, dr frfattaren ber oss komma p tre saker vi r tacksamma ver. Redan idag gr vi dagligen p tacksamhetsskattjakt. Det r s fantastiskt att hra barnen vid lunch sga: -Vad r vi tacksamma fr idag? Det r nnu mer fantastiskt att hra dem uttrycka alla saker de knner tacksamhet ver!
Just idag knner jag mig extra tacksam ver att ha ftt ran att lsa denna fina bok! 📚🙏🏼
Stort stort tack!
