Boken som blivit en succé i USA finns nu på svenska! På ett färgglatt, humoristiskt och inspirerande sätt guidar Kris Carr till livsstilen och kosten som räddat och helt förändrat hennes och många andras liv. Efter att som 31-åring, mitt i en spirande skådespelarkarriär, diagnostiserats med obotlig cancer sökte Kris svar på hur hon skulle överleva. Hon hittade lösningen i kosten som hon numera kallar den Galna Sexiga Dieten. Med hjälp av en rad experter lägger Kris Carr fram grundstenarna till den Galna Sexiga Dieten: En vegetarisk kost med tonvikt på att balansera, förnya och reparera kroppen med fräsch raw food, näringsrika gröna drinkar och välsmakande smoothies. Boken innehåller en äventyrsrening på 21 dagar och några av hennes enkla men ljuvligt goda recept. Kris Carr gör hälsa och välmående till något enkelt, roligt och självklart. Den här boken vill du (och din kropp) inte missa!Några...
Visa mer
Recensioner
2012-09-26
Betyg
Det här måste vara den bästa boken som är skriven inom hälsa och personlig utveckling än så länge. Författaren skriver mycket personligt och med en hel del humor och dessutom blandar hon sedan detta med fakta med hjälp av olika forskare och specialister. Boken har en härlig layout med många bilder och är mycket färgglad. Det är en riktig gladbok! :-)
Boken gör mig både glad och lite rädd. Glad för att den är så positiv i sitt budskap och layout. Rädd över hur mycket kunskap det krävs av oss "vanliga" människor för att hålla oss friska och att det tyvärr kanske inte är så många som inser det förrän det är för sent.