Bestseller de The New York Times. M s de 150 recetas libres de gluten que transformar n tu salud y cambiar n tu vida. El complemento ideal de Cerebro de pan, que te ayudar a eliminar los antojos de az car y establecer un nuevo repertorio de comidas para una vida sana y plena. Cerebro de pan, bestseller instant neo, nos demostr que si comemos los alimentos adecuados podemos determinar c mo funcionar nuestro cerebro el pr ximo a o, en cinco a os y por el resto de nuestra vida. En esta ocasi n, el doctor Perlmutter nos ofrece m s de 150 exquisitos platos que mantendr n la vitalidad de nuestro cerebro, nos ayudar n a estar en forma, disminuir n el riesgo -y la necesidad de tratamiento- de trastornos como el alzh imer, la depresi n y la epilepsia, y aliviar n algunos padecimientos cotidianos como el dolor de cabeza cr nico, el insomnio, la ansiedad y los «momentos...
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