Ljudbok

Att välja glädje : en bok om att få ett bättre liv

Pollak, Kay

| 2007

Flag from sv

334


Att välja glädje är en bok om att växa och utvecklas som människa. Det är en bok att läsa när man känner att man vill något mer med sig själv och sitt liv. Boken är full av övningar och redskap för hur du kan skapa ett bättre liv för dig själv och de människor du möter. Hur du kan göra för att må bättre, få det lättare i möten med andra människor, uppnå större balans och närvaro, känna dig lyckligare och friare. Bli mindre sårbar. Att välja glädje ger dig verktyg för att långt mer kunna vara "den du var ämnad att vara". Tryggare och modigare, mer spontan och kraftfull. Dag efter dag, vecka efter vecka ... Ja, kort sagt, oftare känna glädje i livet. Se boken som arbetsbok. Bär den med dig som följeslagare. Lev med den. Omtumlande, roande och utamanande. En bok som inte liknar någon annan. En bok att hämta kraft ur. Uppläsare: Kay Pollak

Visa mer

Skapa konto för att sätta betyg och recensera böcker

Recensioner

K

Karin Wallmark

2024-03-06

Betyg

Mycket speciell bok som utmanar läsaren och vägleder läsaren till en förändring av sig själv som inte bara är lätt. Hjälpsam och har stor potential att föra läsaren framåt mot mognad och självinsikt. Budskapet är att ta större ansvar för sig själv och sitt liv och i motgångar. Ställer stora krav på läsaren.

B

Benjamin Elfors

2016-12-27

Betyg

Läste den för flera år sedan. När jag ser tillbaka på den känns den som ett berg av floskler.

E

Eva Sörensson

2015-12-15

Betyg

Kommentera...

Mita Zackrisson

2015-02-19

Betyg

En bok jag läst för länge sen om lycka

Hedvig K

2013-11-25

Betyg

Mycket trevliga tankar men det mesta redan tänkt:)

Fredrik Broberg

2012-11-26

Betyg

Usch vad klibbigt och klyschigt.

Charlotte Malm

2011-12-14

Betyg

Kaj Pollak har myntat det bästa visdomsord jag vet: Vissa människor har man fått för att träna sig på. Jag tänker ofta på det. För detta visdomsord kan väl boken ändå förtjäna en 2:a,

Lisa Johansson

2011-08-22

Betyg

Jag älskar den här typen av böcker och håller med Kay om det mesta han skriver. Vi människor har själva ansvar över våra liv och vår lycka, men allt för ofta skyller vi på människor eller saker runt omkring oss när vi mår dåligt. Jag tycker att alla borde läsa den här boken, mycket lärorik. Väljer du att inte ta åt dig - din förlust.

Eyez Only

2010-08-15

Betyg

Nä, jag gillar inte såna här Förändra ditt Liv och Bli Lycklig-böcker....

M

M W

2009-12-02

Betyg

Kommentera...

C

Christoffer Collin

2009-07-28

Betyg

En mycket dålig bok som, för att läsaren inte ska bli äcklad av dess innehåll, kräver en total avsaknad av kritiskt tänkande ifrån dennes sida. Huvudtanken i boken är att varje människa själv väljer hur den ska uppfatta en situation. Om man t.ex. blir arg över hur någon behandlar en så har man sig själv att skylla då det är man själv som väljer att bli arg. Detta är, ur ett evolutionärt perspektiv, skrattretande att läsa då känslorna är något naturligt som utvecklats hos oss människor för att främja vår överlevnad. De människor som således helt kunde välja bort att bli arga, eller inte blev arga, överlevde inte.

Tankesättet som Kay Pollack uttrycker i boken kanske låter ”tjeckt” men får som logisk följd att det alltid är offret i en situation som får skulden, aldrig förövaren. Ett sådant tankesätt förknippas enligt Lawrence Kohlberg (psykolog och moralfilosof) med den lägsta formen av moral som en människa kan ha, den så kallade Lydnads och Strafforienterade moralen. Vi kan som exempel ta ett par där mannen regelbundet våldtar och misshandlar kvinnan. Enligt Pollacks sätt att tänka har kvinnan sig själv att skylla om hon inte är nöjd och glad med situationen då hon själv HAR VALT att vara ledsen. Förövaren, dvs mannen i detta fall, har ingen skuld i hur kvinnan känner.

Språket i boken är av sådant slag att det inte ligger några tvivel om att författaren inte är någon litterär mästare. Det är dock ändå över gränsen till vad som får anses som acceptabelt, om än på en relativt, och för bokens målgrupp kanske adekvat, simpel nivå.

Boken fyller en funktion och det är att ligga som bevis för att folk ska ägna sig åt det som de är bra på och det de är utbildade till och hålla sig borta ifrån annat. Av samma anledning som vi inte låter en statsvetare skriva manualer om hur ingenjörer ska bygga broar, dvs att det är farligt för allmänheten, borde vi inte låta filmregissörer skriva böcker inom populär - filosofi/psykologi.