Att må dåligt är en bra början : en bok om den obegränsade människan

+ LÄGG TILL

I boken sammanfattar Bengt Stern, som är legitimerad läkare, sina mångåriga erfarenheter av kurser i fördjupad självkännedom på kursgården Mullingstorp i Östergötland. Nära tretusen personer har under årens lopp genomgått hans Möt Dig Själv-kursgenom olika övningar, framförallt kring födelsen och döden, får kontakt med sin panik och dödsångest. Genom att hon lär sig välkomna dessa mörka sidor av sig själv - istället för att förtränga dem - ökar hennes självinsikt därhän att hon i sin livsföring klarar av att tillämpa en existentiell människosyn. En sådan människosyn innebär att en människa tar ansvar för allt kreativt och omväxlande liv samtidigt som hon erfar livsglädje och sinnesfrid. Det finns i boken många exempel på hur en människa genom fördjupad självkännedom - ofta på ett mirakulöst sätt - förbättrar sin psykiska och kroppsliga hälsa. Den dramatiska hälsoförbättringen förklaras...

Visa mer