05.00 : äg din morgon och förändra ditt liv

Sharma, Robin

| 2019

Flag from sv

10


WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet och finna lugn och fokus, i en tid då behovet av detta är större än någonsin. I 5 AM CLUB delar han med sig av metoden som hjälper dig att ta kontroll över din kropp och dina tankar, genom att starta dagen med 20 minuter träning, följt av 20 minuter mentala övningar och till sist 20 minuter personlig utveckling. Efteråt känner du dig mer inspirerad och fokuserad redo för dagens alla utmaningar. 5 AM CLUB är både ett manifest och en handbok. En bok som på riktigt kommer att förändra ditt liv....

Visa mer

Skapa konto för att sätta betyg och recensera böcker

Recensioner

A

Angie J

2020-11-16

Betyg

Inspirerande till viss del. Men lite väl mycket floskler och rätt så världsfrånvänd utgångspunkt i historien.

A

Alex Kaskikallio

2020-06-16

Betyg

Hade boken varit hälften så lång, hade det kunnat varat en femma. Halva boken är tramsig utfyllnad och halva boken är briljant.